זוהי הזמנה למפגש בין נפש, גוף ורוח.

לנפש יש מעמקים.

כדי להיות אדם שלם כדאי לצלול לתוך מעמקי הנפש, להכיר את המערבולות והזרמים שלה. לדעת מתי נכון להתמסר לזרם ומתי לשחות נגדו.

 

לרוח יש יכולת להזיז הרים. לרומם למעלה, להכניס משב רוח רענן. למלא את הגוף והלב בחמלה ובחכמה.

​

הגוף, הוא המיכל שמחבר את הכל. שולח בנו אותות ומסרים, מאפשר תנועה וריפוי, מכיל את השאיפה הממלאה ואת הנשיפה המרוקנת.

 

המפגש ביניהם, גוף-נפש- רוח. יוצר תחושה של חיבור, איזון, שלווה ומשמעות.

 

שיחה, עניים נפגשות, נשימה והתבוננות רכה אל עבר עצמנו. היא הדרך לאפשר להם להיפגש, הדרך להחזיר לעצמינו חוויה פנימית של מרחב ובחירה.