לפעמים קל יותר לפסוע יחד,
לחפש יחד את הדרך חזרה.

במפגשים האישיים ניצור מרחב בטוח
לחפש, להתבונן, לחקור, לשחרר ישן ולמצוא חדש
להתקרב שוב אל עצמינו.

נביט, נאט את הקצב,
נדבר קצת, נשתוק קצת- ננשום ביחד
אולי, נתרגל מדיטציה קצרה ואולי לרגע נתרגש.
 

נחכה בסבלנות וברוגע עד שהגרעין השקט שבתוכנו,
זה שיודע, שמרגיש בדיוק מה הדבר הנכון לעשות,
ינבט לאיטו.
 

 

למי זה מתאים?

​

תהליך טיפולי מבוסס מיינדפולנס, המסתמך על החוויה בחדר ונשען על שלושת המימדים: גוף, נפש ורוח יכול להתאים במצבים של ליווי במשברי חיים, בהתמודדות עם אובדן, בטיפול בחרדות ותחושות דיכאון. וגם.. באפשרות להיות יחד בצמתים משמעותיים, בזמנים שמורגשת ריקנות או תקיעות או פשוט האפשרות לפסוע יחד בשבילי החיים, שלעיתים הם פתלתלים...